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Cómo combatir la caída del pelo en otoño

CóMO COMBATIR LA CAíDA DEL PELO EN OTOñO
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miércoles, 11 de septiembre de 2019


Llega el otoño, caen las hojas y muchos de nosotros vemos también cómo nuestro pelo empieza a caerse, sin que podamos hacer nada para evitarlo. ¿Nada? Bueno, eso no es exactamente así y es que ahora tenemos disponibles tratamientos para evitar la caída del pelo en otoño. Si tú también estás preocupado por esta caída de pelo estacional, en este artículo, te contamos cómo combatir la caída del cabello en otoño.


¿Por qué se cae el pelo?
Que el pelo se cae más en otoño no es un mito, es realidad para muchas personas. Pero todavía no se entiende muy bien por qué. Normalmente, el pelo crece, se mantiene durante meses o años en la fase anágena y cuando llega la telógena, se muere y cae. Pero ¿por qué coinciden más pelos en fase telógena en verano?

Hay quien dice que esto se debe a que simplemente, los ciclos del pelo funcionan así, coincidiendo con el cambio de estación. Sin embargo, realmente el ciclo del tiempo y del pelo, no tienen nada que ver. Otras posibles causas, tienen que ver con el estrés al que se ha sometido el pelo durante el verano, con los cambios hormonales asociados al cambio de estación o con la menor dosis de vitamina D que recibimos en esta estación.

De cualquier manera, a pesar de que es un hecho probado, la causa no se conoce. Saberla permitiría desarrollar tratamientos más específicos, pero mientras tanto, te explicamos lo que puedes hacer.

Tratamientos para evitar la caída del pelo en otoño
En primer lugar, si el verano ha pasado factura a tu pelo, córtalo. Así lo sanearás y podrás volver a empezar a cuidarlo desde el principio. Además, si quieres que tu pelo luzca sano y bonito, vuelve a comer bien y asegúrate de consumir todas las vitaminas que necesitas. También es ideal que dejes a tu pelo "al natural" al menos un mes: no uses la plancha, el rizador y ni siquiera el secador, si puedes evitarlo. Así sufrirá lo menos posible. Esto debería ser suficiente para evitar, o al menos minimizar, la caída del pelo en otoño.

Pero si estás perdiendo mucho pelo, lo mejor es que acudas al dermatólogo. Normalmente, el pelo no debería caerse mucho, así que una caída excesiva puede estar relacionada con un problema de salud. Por ejemplo, un problema con la nutrición, estrés o ansiedad.

Si tienes un problema médico de alopecia, también existen tratamientos dermatológicos que combatirán la caída del cabello. Por ejemplo, la mesoterapia sirve para regenerar las células capilares, con acción antienvejecimiento. Así se evita la caída y el pelo crece más sano y más fuerte. Una alternativa es el láser capilar, que mejora el flujo sanguíneo al folículo piloso, frenando la caída del cabello. También existen champús y productos específicos para fortalecer los folículos pilosos y evitar la caída.

Ante un problema de este tipo, el dermatólogo será quien pueda orientarte y ayudarte. ¡No tengas miedo de consultar, saldrás ganando!
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